[11/30]
※持續一週的無糖+地瓜 好像也很習慣了。
※明天要進入12月了,好可怕喔
[11/27]
※我也太誇張了吧,隔了一星期忘了寫。
※最近早餐很健康養生 無糖豆漿+地瓜。
※又濕又泠害我不能去走操場。
[11/20]
※我也太神了吧,我完成我的期末報告ppt。
※不小心又敗了波普珠珠要給小螞蟻。老公應該會買單吧。
[11/19]
※小車又發不動了,該換電池了。
※早上享用自己的巨蛋牛奶麵包。回溫後還是一樣好吃吔。
※老闆下午來學校幫我換電池,才剛進帳的錢又花掉2000。
[11/18]
※一直下雨,不過木創館還是要來。好喜歡。但是好貴丫
※中午吃了復興路的大三元飯店排骨+雞腿飯+燙青菜=310(爆炸難吃-->個人口味) 。
※又到國美館的兒童遊戲室。
※午覺全家睡翻了,只有苦命的媽媽還要去買菜煮晚餐。
[11/17]
※前同事兼室友帶女兒來我家玩滑梯,我們還真是每半年見一次丫
※晚上密友來我家坐坐。
[11/14]
※做了2顆巨蛋牛奶麵包
※晚上吃昨晚的鍋底.真是太好吃了啦
[11/13]
※跟好久好久不見的密友吃飯1.5小時不夠啦。
[11/11]
※計畫趕不上變化,拖到4點才休息。
※全家睡午覺到6:30 洗完澡出發去迪卡農逛逛
[11/10]
※跟好友一家上山吃烤雞泡湯來個一日小旅行
※草屯夜市大洗盤,害我這個達人找不到好吃的(真對不起!)
[11/9]
※今天沒有走操場了,為了要去買山東饅頭,結果老闆沒來
※意仁牛奶也沒有來,是跟我作對嗎?
※好期待好期待明天到來喔?
[11/8]
※早上渝哥有發燒,因為今天要他要考試所以給他吃退燒就送去學校了
※今天還是走操場不過只有走6圈吧.因為趕著去買"意仁牛奶"
[11/7]
※早上走操場還不錯
基礎代謝率 哇原來是這樣算
BMR(女)=(9.6*體重(公斤) +(1.8*身高))-(4.7*年齡)+655
我的1322.7
※一起監考的老師很帥又很年輕
[11/6]
※第三次監考終於有狀況了,不過沒有很大條
※跟許久不見的好友重新聯繫上了,好開心,約好下星期一起吃飯
※晚上又跟多燕姐相約,真是滿身汗
[11/5]
※今天在回顧以前的文章,突然來這一篇.記憶不好,寫每日小記應該是不錯的
※Cheers的副社長真的很迷人
※剛才跟我最愛的組長say 881